QI GONG PROGRAMME PRINTEMPS ETE AMBOISE
Bonjour à toutes et tous !
Les cours de Qi Gong reprennent le lundi 30 mars de 18h30 à 20h30.
Le nouveau QG de la ZIC La Boitardière à AMBOISE (5 rue Abel Gody) nous accueille au sein de sa Salle Zen. Nous allons pouvoir vous proposer beaucoup plus de cours que jusqu’à maintenant.
Voici le programme QI GONG jusqu’aux Grandes Vacances. Le programme de l’été vous sera envoyé plus tard.
ATELIERS QI GONG DE SAISON 2H
- UN LUNDI PAR MOIS de 18h30 à 20h30
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Lundi 30 mars |
Qi Gong de la Saison Bois, préparation à la saison Terre |
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Lundi 4 mai |
Qi Gong de la Saison Feu (début de saison) |
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Tarif : 25€ à l'unité |
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Lundi 8 juin |
Qi Gong de la Saison Feu |
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Carte de 10 : 200 |
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Lundi 6 juillet |
Qi Gong de la Saison Feu, préparation à la saison Terre |
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- UN JEUDI PAR MOIS de 18h30 à 20h30
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jeudi 9 avril |
Qi Gong de la Saison Bois, préparation à la saison Terre |
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Tarif : 25€ à l'unité |
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Jeudi 14 mai |
Qi Gong de la Saison Feu (début de saison) |
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Carte de 10 : 200 |
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Jeudi 4 juin |
Qi Gong de la Saison Feu |
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COURS DE QI GONG, SHIATSU et DO IN (auto-shiatsu)
- TOUS LES JEUDIS MATINS ET MIDIS
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7h45-8h45 |
Qi Gong "Réveil matinal" |
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9h-10h |
Cours Qi Gong Dynamique |
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10h30-11h30 |
Cours Qi Gong Doux |
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11h30-12h15 |
Atelier Shiatsu et Do In |
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12h30-13h30 |
Cours de Qi Gong |
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Tarif : 12€ à l'unité |
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Carte de 10 : 100 |
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Sandrine Dolader est thérapeute manuelle en shiatsu , en fasciathérapie bioénergétique, en massages bien-être corps et visage. Elle est aussi enseignante en Qi Gong, méthode ancestrale asiatique, base de tous les arts martiaux.
Sandrine Dolader partage avec vous sa passion pour le corps humain et le pouvoir de l’esprit. Elle pratique professionnellement depuis 2001 et ses diplômes sont accessibles sur son site www.sandrinedolader.eu et www.leQiGongNomade.com
Grâce à ses formations et sa pratique, elle fait désormais le lien entre les méridiens d’acupuncture de la Médecine Traditionnelle Chinoise et les méridiens myo fasciaux mis en évidence par les études sur les fascias, ces élastiques internes qui forment notre squelette mou mais sans qui les os ne nous tiennent pas debout.
Ses cours et ateliers sont avant tout pratiques, ponctués d’un peu de théorie pour mieux comprendre son corps, élément indispensable pour mieux en prendre soin.
Vous pouvez venir de temps en temps, ou d’une manière régulière en tant que programme de remise en forme.
Les cours suivent les saisons. Ils sont indépendants les uns des autres (sauf mention contraire. Voir Stages et Ateliers). Ils sont conçus pour enseigner les connaissances et astuces importantes à savoir pour pouvoir facilement se renforcer, lâcher la pression et prévenir les maux dits « de saison » (par ex : rhume et tensions musculaires l’hiver, lourdeur des jambes et vertiges l’été…)
Public : Adultes
Des ateliers enfants vous seront proposés à partir de l’été.
Au QG, seuls ont lieu les cours collectifs. Sandrine continue à recevoir individuellement à Tours et au cabinet d’ostéopathie d’Amboise.
Le QG d’Amboise est un espace de travail partagé, un espace de COWORKING,
un lieu convivial et inspirant, où vous pouvez venir travailler en open space
ou en bureaux fermés, extérioriser vos réunions et séances de travail entre collaborateurs, recevoir vos clients pour leur exposer vos projets avec, à votre disposition, tous les outils numériques et bureautiques modernes.
Un lieu où tisser des liens. Travailler hors de chez soi dans un cadre convivial et vivant.
Leur site Web sera mis en ligne fin mars. Si vous êtes intéressé par leurs services, merci de contacter Maryline Moisy : contact@qg-amboise.fr