Qi Gong du Bouddha de la compassion ASSIS
LE QI GONG NOMADE vous propose :
Journée de Gymnastique Douce Chinoise pour renforcer votre corps et votre esprit
Qi Gong de l’Amour Inconditionnel (Kuan Yin Assis)
Enseignements de Sandrine Dolader
Diplômée de l’Ecole du Centre Tao, Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, Shiatsu et
Soins énergétiques psycho-corporels (plus de 12 années de pratique).
Stages ouverts à tous, places limitées
Date Dimanche 19 avril 2015
Lieu : salle Les Rives du Cher - Rue de la Prairie - à La Croix en Touraine (30 km du centre de Tours)
De 10h30 à 16h (pause déjeuner de 12h30 à 14h). Possibilité de pique niquer tous ensemble.
Programme: Echauffements, Qi Gong de l’Amour Inconditionnel ASSIS, étirements et méditation.
Tarif : 45€
Informations et inscription : 06 81 89 86 74
mail : sandrinedolader@yahoo.com
Plus d’infos sur www.leQiGongNomade.com
Kuan Yin Qi Gong ASSIS : qi gong du Bouddha de la compassion
Cette série de 9 mouvements s'appelle Kuan Yin Seating Qi Gong. La particularité de ce Qi Gong est de travailler l'ouverture des 3 « cœurs » ou Dan Tians (en chinois): inférieur (ventre), médian (cœur) et supérieur (troisième œil). La pratique de ce qi gong est source de bienveillance, de générosité et de paix intérieure. Combinaison de mouvements, de techniques respiratoires, de visualisations, il agit sur les plans corporel, énergétique et spirituel.
Informations pratiques sur le stage
L'accueil s'effectue 15 minutes avant chaque stage.
Il est prévu une pause le matin et une l'après midi. Les boissons (thé, café, jus) et les fruits secs sont offerts. Le déjeuner est pris en commun sur place (chacun apporte son déjeuner). Les gâteaux à partager sont les bienvenus pendant les pauses.
Vos tenues et chaussures doivent êtres souples.
Pensez également à apporter une bouteille d'eau et une chaise sans accoudoir
Formulaire d'inscription et modalités de règlement
45€ par personne à retourner accompagné du règlement à l’ordre de Sandrine Dolader au 37 rue George Sand, 37000 TOURS
Des photos de groupe seront éventuellement prises. Acceptez-vous que votre image soit utilisée à titre gratuit sur des documents de communication ? (entourez la mention utile) : OUI - NON
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